Heino hat mir gezeigt wo die Lampe hängt!

Das sind Kollegen... ein wenig tief gestapelt und sehr viele Bedenken beim mitfahren von "unseren Profis" geäußert. Das muss man nicht verstehen. Aber wenn einer so die Hügel hochfliegt wie Heino, braucht sich nicht zu verstecken. So er hat mich geschafft, richtig alle war ich. Magenschmerzen und meine rechtes Beinchen schmerzt auch etwas.

Hier das gefahrene Höhenprofil. Für Ambitionierte ein Lacher, für mich völlig ausreichend.

Der Schnitt dem wir am Ende hatten belief sich auf etwa 27km/h. Ich befürchte durch diese Trainingsrunde nicht am nächsten Laufcup teilnehmen zu können. Was soll es, die Ausfahrt war sehr geil und das Wetter perfekt. Also Heino ist jetzt mein Tempotrainer. Ich hoffe mit ein wenig üben kann ich bei ihm mithalten ;o))